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		<title>Inforum</title>
		<link>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/-t1.htm</link>
		<description>Tout ce qui concerne le forum</description>
		<lastBuildDate>Thu, 29 Oct 2009 09:50:58 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Inforum</title>
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			<title>pause site et forum</title>
			<link>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/pause-site-et-forum-t545.htm</link>
			<dc:creator>zuki76</dc:creator>
			<description>comme certains le savent j'ai déménagé, je n'ai donc plus accès à internet chez moi, et plus les outils pour mettre à jour. les galeries photos et les calendriers seront donc en suspens pour quelque temps!</description>
			<category>Inforum</category>
			<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 09:50:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/pause-site-et-forum-t545.htm#2298</comments>
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			<title>rubriques manquantes sur forum</title>
			<link>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/rubriques-manquantes-sur-forum-t538.htm</link>
			<dc:creator>NAT2</dc:creator>
			<description>Il y a quelques temps, j'avais de nouvelles rubriques sur le forum : &quot;gym à la maison&quot;   , &quot;santé&quot;   , &quot;cinéma&quot; etc... mais depuis 2 ou 3 jours ces rubriques n'apparaissent plus. Est-ce normal ?   </description>
			<category>Inforum</category>
			<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 19:53:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/rubriques-manquantes-sur-forum-t538.htm#2254</comments>
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		</item>
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			<title>nouveau sujet de discussion</title>
			<link>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/nouveau-sujet-de-discussion-t520.htm</link>
			<dc:creator>zuki76</dc:creator>
			<description><![CDATA[un nouveau forum a été créé sous la rubrique Reiniku, pour parler de Ryoku no Tanren (renforcement musculaire) et O.K.Stretching (étirements et assouplissements méthode Olympia Karaté)
<br />
N'hésitez pas à y poser vos questions et partager vos impressions!]]></description>
			<category>Inforum</category>
			<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 07:56:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/nouveau-sujet-de-discussion-t520.htm#2149</comments>
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		</item>
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			<title>Absence</title>
			<link>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/absence-t290.htm</link>
			<dc:creator>zuki76</dc:creator>
			<description><![CDATA[bon vu que je déménage, je n'ai plus internet à partir de demain, et ce pendant..un temps indéterminé  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_pale.gif" alt="pale" longdesc="16" /> 
<br />
donc j'essaierai de faire la mise à jour du calendrier de février sur le forum chez quelqu'un, mais il y a des chances que je ne puisse pas mettre à jour le site internet à temps  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" longdesc="9" />]]></description>
			<category>Inforum</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jan 2008 21:36:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/absence-t290.htm#1107</comments>
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		</item>
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			<title>question de 1035à1003</title>
			<link>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/question-de-1035a1003-t288.htm</link>
			<dc:creator>beaufilsv</dc:creator>
			<description><![CDATA[une question idiote pourquoi sommes nous passés de 1035 messages à 1003??? <img src="http://olympiakarate.editboard.com//users/2612/64/38/94/smiles/gne.gif" alt="gne" longdesc="11" /> 
<br />
vachement passionnante la question, 
<br />
le nombre de messages est mon point de repères pour savoir ce qu'ily a de nouveau]]></description>
			<category>Inforum</category>
			<pubDate>Tue, 15 Jan 2008 14:30:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/question-de-1035a1003-t288.htm#1095</comments>
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		</item>
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			<title>Voeux 2008 des &amp;quot;forumeurs&amp;quot;</title>
			<link>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/voeux-2008-des-forumeurs-t274.htm</link>
			<dc:creator>zuki76</dc:creator>
			<description><![CDATA[Comme je ne suis pas très douée pour exprimer mes voeux, voici une petite photo  <img src="http://olympiakarate.editboard.com//users/2612/64/38/94/smiles/sourire.gif" alt="Smile" longdesc="2" /> 
<br />
<a href="http://www.servimg.com/image_preview.php?i=627&amp;u=10000971" class="postlink" target="_blank"><img src="http://i28.servimg.com/u/f28/09/00/09/71/voeux-11.jpg" border="0" alt="" /></a>]]></description>
			<category>Inforum</category>
			<pubDate>Mon, 31 Dec 2007 12:20:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/voeux-2008-des-forumeurs-t274.htm#1063</comments>
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			<title>Une rubrique spéciale &amp;quot;débutants sur internet&amp;quot;</title>
			<link>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/une-rubrique-speciale-debutants-sur-internet-t214.htm</link>
			<dc:creator>zuki76</dc:creator>
			<description>etant donné qu'un grand nombre d'inscrits sur ce forum sont des débutants sur internet, ou en tout cas des occasionnels, je me disais qu'il serait intéressant de faire une rubrique spéciale pour ce sujet

Un genre &quot;internet pour les nuls&quot; quoi, sans moquerie aucune bien sûr, le but étant de partager des infos simples et pratiques sur les problèmes que l'on peut rencontrer avec un ordinateur, et pour surfer en général.

Qu'en pensez vous?  </description>
			<category>Inforum</category>
			<pubDate>Thu, 23 Aug 2007 12:21:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/une-rubrique-speciale-debutants-sur-internet-t214.htm#805</comments>
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			<title>Forum entretien musculaire &amp;quot;à la maison&amp;quot;</title>
			<link>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/forum-entretien-musculaire-a-la-maison-t197.htm</link>
			<dc:creator>zuki76</dc:creator>
			<description>Comme les vacances approchent, et que les joies du farniente nous guettent   , pensez vous qu'un sujet de discussion sur la musculation naturelle (sans besoin de matériel particulier), facile d'accès, pour pouvoir s'entrainer chez soi serait utile?

il fonctionnerait comme pour le coin santé, par thème développés au fur et à mesure des questions de chacun

  

(exemples de thèmes: 

-j'ai envie de prendre un peu de volume de bras?

-je voudrais un programme spécial &quot;fille&quot;?

-je  ...</description>
			<category>Inforum</category>
			<pubDate>Wed, 27 Jun 2007 08:59:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/forum-entretien-musculaire-a-la-maison-t197.htm#719</comments>
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		</item>
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			<title>Nouvelle Rubrique santé</title>
			<link>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/nouvelle-rubrique-sante-t79.htm</link>
			<dc:creator>zuki76</dc:creator>
			<description><![CDATA[J'ai pu remarquer lors des cours de Reiniku et de Karate que vous posiez souvent des questions sur la santé, les douleurs... voici donc une nouvelle rubrique (dans la partie Parlons de tout du forum), dans laquelle je répondrai à vos questions, et éditerai des chroniques sur les questions qui reviennent souvent.
<br />
A très bientôt!  <img src="http://olympiakarate.editboard.com//users/2612/64/38/94/smiles/neko.gif" alt="manekineko" longdesc="107" />]]></description>
			<category>Inforum</category>
			<pubDate>Thu, 12 Oct 2006 08:59:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://olympiakarate.editboard.com/inforum-f9/nouvelle-rubrique-sante-t79.htm#367</comments>
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